一年多前承諾過一位客戶,我會給她看我一年四季的衣服。

於是年初(2020)趁著空檔,和助理一起把我一年四季所有衣服拍了一輪穿搭。

我自己是沒有把穿搭拍照起來的習慣的。因為每天我會根據心情、場合,從衣架上抓出兩三件穿上,或先在腦中想好整體搭配後,再走到衣架前把那兩三件抓出來。決定過程大概不超過一分鐘。


沒錯,我的衣服是掛在「衣架」上的。至於衣櫥裡面,只有睡衣、內衣、運動衣,以及換季的衣服。說到這裡,你可以想像到,我一季(以台灣的天氣來說,大概就是6個月時間)的衣服大概就是一個衣架可以掛得下的數量。

我的衣服很少(連助理在拍攝的時候也驚呆,為什麼我的衣櫥是「空的」),而這一年四季共兩桿衣服,我們拍了3個下午才把所有的穿搭拍完。

現在我想與你分享:擁有一個精簡而有自己風格的衣櫥對生活、甚至生命,是多大的祝福。

1、塞爆的衣櫥,就像塞爆的大腦

大部分人除了考慮「我今天要穿什麼」之外,一定還有更重要的事情要做。無論對你而言更重要的事是什麼(讀書學習、升官發財、談情說愛、照顧家人、充實自己、發展靈性......),全部都需要你的大腦、精力與時間。

每天早上起床,看見衣櫥爆滿的時候,你的大腦一定不會太輕鬆。有的人甚至需要花費半小時的時間才下定決心「今天穿這件好了。」但這個決定是讓自己開心的嗎?還是只是因為出門快來不及了、焦慮的不知穿什麼好了?

重點是:當你穿著你決定好的衣服出門之後,你是輕鬆自在的嗎?還是你每走一步都在自我懷疑是不是哪裡看起來怪怪的、同時也懷疑別人是不是也這麼認為?

於是你的自信心喪失,或是從來就不曾建立起過。

再然後,你帶著這樣的心情去做你生命中重要的那些事,卻始終覺得什麼地方卡卡的、感受不到自在。

親愛的,因為你的衣櫥也卡卡的、不自在呀。穿著卡卡的衣服,要怎麼自在行動?

2、斷捨離後,衣櫥變的極簡,大腦也更輕鬆了。但是心靈呢?

有的客戶會問我:為什麼某些衣服「以前」(注意,是「以前」不是「買的當下」,二者問題點不同)我很喜歡、穿起來很好看,但現在穿起來怪怪的?

除了身型變化、服裝折舊或已不適齡,原因很有可能是:你升級了,以前的衣服配不上現在的你了。

萬物都有能量的。學會去感受——「以前」的你初出茅廬,現在的你覺得自己很棒、很有質感、很有魅力,那麼,那件不是很棒、不是很有質感、不是很有魅力的衣服,怎麼會配得上現在的你呢?穿起來自然就會很怪了。我想這是一種能量的相斥吧。

我們都希望和正能量的人事物靠近,因為如此一來,我們的心靈能量才會是豐盛的。那麼離我們身體最近的衣物,難道不應該也適時更新嗎?

別忘了,人的細胞7年就會完全更新一次。你的衣櫥裡還有7年前的衣物嗎?

說出「我不會/不想再買衣服了」這句話,可能是好事,也可能是壞事。端看你以什麼頻率說出來——是不被物慾掌控了?還是不再進步升級了?

照片是年初時記錄的,我的一年四季衣物。現在我的衣櫥,已經有了一小部分的汰舊換新。

我喜歡每一年都在進步的我自己。


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方案D:個人諮詢、色彩診斷、身型分析、風格定位、衣櫥檢視、陪同購物、造型搭配
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